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後味スッキリ∈^0^∋アイスバナナ

バナナは健康な生活に欠かせない果物です☆

十分熟れているけれど、すぐ食べきれない(>_<) という場合は、冷凍保存するのがおすすめです☆ その方法をご紹介します。 よく熟れて甘くなったバナナを 使って試してみてください。 1. バナナの皮をむいて半分にします。 2. ラップをひいた上において、   ラップで軽くつぶします。

3. ラップでぴっちり包み、 保存袋に入れて冷凍庫に移します。


カチカチに凍ったバナナは、そのまま食べると
やさしい甘さで、アイスのような美味しさです。
牛乳と一緒にミキサーなどで砕けば、
バナナスムージーに変身!

完全に解凍すると食感が悪くなってしまい
そのまま食べるのには向いていません^^;
。。。が
ギリギリ、焼き菓子などに
使うのもおすすめですよ(*^_^*)