Aコープ中標津店【あるる】ブログ

まいたけプラス(・Θ・)

by あるる

最高気温がプラスになると温かく感じてしまう中標津です。


最近、丸美屋釜飯の素にまいたけ を足して一緒に炊くのにハマっています(・Θ・)





丸美屋釜飯の素 は、3合炊き用ですがお米は2合にします。

具だくさん感をより感じる為です!




2合で炊く場合は、2合の水加減に、プラス水100cc(3合炊き炊飯器の場合は50cc)を追加で入れます。(箱の内側に詳しく書いてあります)
その上に、炊き込みご飯の素を平らに乗せて、さらにその上にまいたけ1袋をさいて乗せ、炊飯します。




まいたけは、低カロリー で食感がよく、食物繊維が豊富 で食べ応えがあります。




※まいたけに下味を付けていないので味が足りないと思ったら塩や醤油等をかけてください。

まいたけでかさ増しすればダイエットにも効果的

…なのかな〜?と思い、最近やっています(笑)

また 丸美屋さん で、釜飯キャンペーン、ホクトさんで、日本の魅力再発見キャンペーンをやっていますので、要チェックです(・д・)ノ

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バレンタインのごちそうは(●´^`●) ん〜

by あるる

今日も寒い日ですね(>_<)

もうすぐバレンタインです♪

男性がバレンタインデーのディナーに
彼女に作ってもらいたい料理 って
どんなメニューなんでしょう
( ´・д・)ン?

ぐぐってみると、

「野菜の多く入ったシチュー。好きだから」

「ビーフシチュー。心も体もあったまるから」

「シチュー。体が温まるし、おいしいから」など

お肉も野菜もたっぷり食べられるシチューが
多い意見のようです。


ほかには、

■心も体も温まるおでん

「おでん。温まるし、具材がシンプルな分味付けが難しいから」

「おでん。温まるから」

「おでん。体が温まるし家庭的なイメージ」とか

■困ったときは鍋、でした。

おでんや鍋もシチューのように

いろいろな具材を楽しめますよね(*^_^*)




今日の白菜は大きくて
とってもみずみずしく
お買得ですよ(´ω`)

お鍋にもおでんにもシチューにも
よく合います!

バレンタインデーには、ぜひ
からだが温まる手作りのお料理で
彼の胃袋をしっかりつかんで下さいね(*^_^*)




あるるスイーツ で販売している
フランダース洋菓子店 さんの
バレンタインチョコ
生チョコ もよろしくお願いします(^^)/








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比布町の特産品「旬の彩り」

by あるる

冬のあいだしか味わえない!
3月までの冬の時期だけしか味わえない旬のねぎです。

雪の下で甘みを蓄えた株を掘り起こし、
ハウスへ植え替えて成長した新芽をいただきます。




和えて、揚げて、焼いて。



独特の風味があり、加熱するといっそう甘くなります。
さっと茹でて和え物に!

天ぷらや卵とじ、ジンギスカンと一緒に
食べるのもおすすめですよ(^_^)

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ハイ!チーズ☆

by あるる

今日は曇りで寒い日ですね(>_<)

ジャジャーーン!!!



玄関入って左側にある
手づくりの顔出しパネルです♪

ちょっと顔がずれていますが^^;
気になる方は撮る時に顔を作って
調整して下さいね(*´艸`)




2月3日は節分。




こ〜んな ↓大入り落花生もありますよ〜!

イベントなどにお使い下さいヘ(^o^)/





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イチゴの日

by あるる

今日 1月15日は
イチゴの日♪
これからの季節に味がグッと美味しくなるイチゴ。
今日は思いっきりイチゴを楽しみましょう(^^♪






春菊今が旬 です!

正月の 塩数の子 との組合せ♪
天ぷらはいかがでしょうか(*^-^*)








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いつもより売れてない(; ;)ホロホロ

by あるる

鮮魚コーナーでお寿司をつくっている
若い女性が今日は売れてないです(O.;)って
嘆いていました。

夜ご飯にお寿司はいかがですか(^_^)/




解凍ですが大きめの 生いわし
炒め物や煮付けに ひいか ありますよ!







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ヾ(゜┏д┓゜)ノ゛ おおっ!!

by あるる

晴れていますが、外はものすごく寒いです(>_<)

高知産米ナス♪

ながーーーいお鼻があるよ〜〜(*^▽^*)






まるで天狗にような立派なお鼻(*^o^*)

↓ こっちはぞうさんみたいに 
鼻先がくるんと巻いていますよ(^^♪




お店に出てる米ナスの中で鼻があるのは
この2つだけでした。

同じ価格なので鼻の分だけお得かも(*´艸`)

米なすは、種が少なく、火を入れると
トロリとした食感になります。

厚切りに切って食べやすく切り目を入れて焼く
米ナスのステーキは、めんつゆと鰹節かけて
食べるととっても美味しいです( ´▽`)

あともう一品・・・という時の、超簡単お助け料理に☆

おすすめです☆

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春の七草

by あるる

七草(ななくさ)は、1月7日の朝に、7種の野草あるいは野菜が入った粥(七草粥)を食べる風習のことです。

七草粥は、正月疲れが出はじめた胃腸の回復にはちょうどよい食べものです。





春の七草セット1パック598円

明日の朝は無病息災を祈って、七草粥 を食べませんか(・∀・)?

わたしは、お粥が水っぽくて少し苦手なので、雑炊に七草を入れて食べようと思っています。

缶詰コーナーの近くに並んでいるこちらの 雑炊の素 を使います。手軽に美味しいぞうすいが食べられます。すでに具が入っていますが、七草をちょい足ししても美味しいはずです。




食欲が止まりません(>_<)食べる事ばかり考えてしまいます。

これでは胃は休まらないでしょうか…


◇あるる営業時間◇
AM9時30分〜PM8時


ご来店お待ちしております。

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冬至♪

by あるる

青果のバックヤードで
カボチャをせっせかせっせか
カットしている姿に心を打たれ
家にあるにもかかわらすず
カボチャをまた買ってしまいました(´ω`)


今日は冬至でーす(^^♪

沢山作ったので
今朝も食べて、夜も食べまーす!







冬至に「ん」のつく食品を食べると
幸運が得られるという言い伝えがあるそうですよ。


みなさんにこれから一年 幸運が得られますように
カボチャ「南京(ナンキン)」を沢山カットしました(^_^)

まだまだありますので、今日はカボチャを
たくさん食べて下さいね(*´艸`)

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真空パックとうもろこし

by あるる

今日から3連休ですね〜(o^∀^o)

今朝から雪が降って道路が
ベチャベチャです(>_<)
冷えるとアイスバーンになる場所も
ありますので、お出かけの際は
車の運転に気をつけて下さいね。

以前からとっても気になっていた
こちらの ↓ とうきび。





安くてビックリです‼

…でもな、おいしいのかな。。
な〜んていう思いもあり
なかなか買えませんでしたが
ついに食べてみました(*´艸`)




パッケージを開けてみると
こんな感じ。




パッケージの後ろに ↑
食べ方は記載されていますよ。

そのまま食べてもいいですし、
レンジで温めたり、焼いて食べても
美味しいみたいです(^^♪


そのまま食べてみると甘くて、
おつまみになりそうなくらい
濃い味がしました。

焼いた時は醤油が焼けた香ばしい香りが
食欲をそそり、更に甘みが増しました(*´艸`)

食べたい時にすぐに食べれる便利な真空パックで
在庫限り!のスペシャル価格だそうです!

気になった方はお試しください(´ω`)

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