Aコープ中標津店【あるる】ブログ

“旬” を おかずに

by あるる

この魚は「柳の舞」と言う魚で
格好のよい名前がついています(^^♪
今が旬のお魚です!

淡白ですが程よい身の柔らかさで、旨みもあり
どのように調理しても とにかく美味しいです( ´▽`)

安価なお魚ですので
煮付けや塩焼きなどにして
食べて見て下さい\(^_^)/







大きな貝付ホほたて☆
帆立も今が旬です!
新鮮なホタテは、貝柱だけではなく、
貝ひももお刺身でいただけます。
「コツコツ」とした食感がまた格別なんです!




花咲がに(生)もありますよ〜♪
てっぽう汁にいかがですか\(^_^)/





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おしゃべりのり

by あるる

今日も暖かい日ですね♪

新学期がはじまりましたね〜
毎日のお弁当作り疲れさまです(*^-^*)

「おしゃべりのり」「キャラデコのり」をご紹介します!(^^)!







のり自体に、一言メッセージや人気キャラクターが
切り抜かれているので、そのままご飯に載せたり
おにぎりに巻いたりするだけで、
簡単にデコレーションすることができます。




「ありがとう!」や「がんばって!」など
可愛らしすぎないので、お子さんだけではなく
旦那さんのお弁当にも(*´艸`)

毎日のお弁当作りに、ぜひ活用してみてください♪

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とろっとワンプレート

by あるる

今日のご飯は…

とろっとワンプレートにしませんか(・∀・)

なんと! 煮込み時間15分!




ハッシュドポーク を作ってみました☆

玉ねぎと豚肉を切って、炒めて、煮込んで、ルウを加えて、とろみが出るまでさらに煮込みます。

ご飯を盛ったお皿に野菜を添えて

ハッシュドポークをたっぷりかけていただきます!




添えたポテトともよく合いました。

カラフルなミニトマトは青果コーナーにて販売しています☆

チーズィーチキンもよろしくお願いします。

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毎週金曜日は超お買得な店長わがまま市

by imai

毎週金曜日は超お買得価格にてご提供する店長わがまま市
4月20日(金)の店長わがまま市品目

★ 青果コーナー

「あま〜い!」「 あったか〜い!」
あったかホカホカの焼き芋♪

千葉産 あったか焼き芋
1本入1袋 158円
お一人様2袋限り


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★ 鮮魚コーナー

京食
味付けたこ
100g当たり 125円
お一人様 2パック限り


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★ 精肉コーナー

北海道産
当店特製! 味付豚ホルモン
約300g 298円
お一人様2パック限り


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★ チルドコーナー

北日本フード
スーパー極上キムチ
320g1パック 228円
お一人様2パック限り


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★ 食品コーナー

マルちゃん
ダブルラーメン
<醤油・みそ・しお>
各1袋 99円

お一人様2袋限り


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★ お菓子コーナー

ブルボン
アルフォート・ブランチュール
各11枚入 138円
お一人様2袋限り


数に限りがありますので、売り切れの際は御了承下さい・・・

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◇あるる催事情報◇

by あるる

◇催事のご案内◇



くれぱす

4月17日(火)〜4月21日(土)

店内レジ近くにてお菓子、雑貨の販売。



やきとり竜鳳

4月21日(土)〜4月22日(日)

店舗前にて焼き鶏、豚串などの販売。



ぜひお越しください(^_^)

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北海道ザンタレ

by あるる

「ザンキ」「から揚げ」「揚げ物」にかけて美味しい!

北海道ザンタレ 170g




ザンギ用のかけだれです(・∀・)

おうちに1本あると便利です。


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サラダチキン☆

by あるる

サラダにチキンをトッピング!




サラダチキンハーブ

五穀味鶏のムネ肉を柔らかく蒸しあげ、仕上げに6種類のハーブを使用しているそうです。

塩味が付いているので、そのままかぶりついても美味しいのですが、わたしはスライスして野菜と一緒にごまドレッシングをかけて食べるのが好きです。




カロリーが低いのでダイエット中の方にも良さそうです(^_^)

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いか焼きました。

by あるる

鮮魚コーナーで味付きのいかが売られています(・∀・)

美味しいと勧められたので、わたしも焼いて食べてみました☆

味付いか (加熱用)




生姜焼き味・レモンペッパー味




バジルオイル味 の 3種類 です。

油をひかずにフライパンに並べて焼きました。




焼いたいかをチューハイを飲みながら食べました。

これ、最高のおつまみです!

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れもんと鉄分

by あるる

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れもん味ですっきり!

いろはす れもんと鉄分

鉄分が入っているそうですが、味に違和感はありません。れもん味で美味しいです(^O^)

普段の食べているものを見直してみると、意外と自分は鉄分をほとんど摂れていないと気が付きました。そういう方は多いのではないでしょうか。

飲み物で手軽に鉄分をとることができるのはいいですね。

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ジューシーなハンバーグ

by あるる

今朝の地震は短かったですが、びっくりしましたね。

あるるの商品も少し落っこちてだめになってしまいました…(._.)



旨包ボリュームリッチハンバーグ




温めるだけで食べられるところがとても良いです(・∀・)




デミグラスソースがたっぷりかかってます☆

3種類ありますが、濃厚チーズ入りのハンバーグの中にはチーズがたっぷりです。

こねるのが面倒な時、たまにはこういうのを使ってみてはいかがでしょう?

簡単で美味しいですよ\(^_^)/

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