Aコープ中標津店【あるる】ブログ

春キャベツ

by あるる

やわらかくて甘〜い
春キャベツ がおいしい季節が
やってきましたね〜(*^_^*)

春キャベツは、葉が柔らかく食べやすい!
えぐみもほとんどなくてみずみずしいので
おすすめの食べ方は「生でサラダ」。

生のキャベツは歯ごたえがあるから
食べているうちにアゴがちょうどいい感じに疲れ
噛むことで満腹中枢が刺激されるので、
食べ過ぎの予防になるんですよ(*´艸`)

ですが、

煮ても、焼いても、蒸してもおいしいです(*^_^*)

なので1玉買うといろいろなお料理が
楽しめますよ!

本日の広告品、
マルちゃんソース焼そばを
使った 焼そば や、




春キャベツたっぷり! 回鍋肉♪ など




とても美味しいので
ぜひ食べてみて下さいね〜(*^_^*)

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ララ♪クラッシュ

by あるる

肌寒い日ですね〜。

今日はマンナンライフ
ララクラッシュ の試食販売を
しています。

実はまだ一度もたべた事がありませんでした^^;

試食販売は本当に大助かりです(*^_^*)

ララクラッシュは6種類あります。

果汁ジュレなのでやわらかいタイプの
食べ易いゼリーだと思います。

中にコリコリっとした蒟蒻畑が
細かく入っているので食感も楽しいです。

今日は 1袋 158円(税込)
2袋で 298円(税込) です。

とってもお買得になっていますよ!




HOKUOパン さんの
めんたいバターチーズドッグ




食べたらやみつきになりそうな
コンビネーションですよね〜(*´艸`)

数量限定販売です!





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かきとにらのキムチ炒め

by あるる

今日は ニラ がとってもお買得です。
開店から午後1時までのタイムサービスの
ニラですが、まだ 99円(税込) で販売しています!

こちらの ニラ 1束 と



厚岸産ムキカキ 2袋 と
白菜キムチ漬
かきとにらのキムチ炒め
をつくりました(^^)




ムキカキをきれいに洗って、さっと塩コショーをふり
小麦粉をまぶします。

フライパンにゴマ油を多めにひき
かきを強火で炒めます。

キムチ、にらの順に入れて にらがしんなりしたら
出来上がりです☆

キムチが調味料になるので面倒な味付けがないし
フライパン1つで出来るので
とっても楽チンです(*^_^*)







今が旬のニラはとってもおいしくて
おすすめ食材です!

キムチは発酵食品の代表食材!

血行をよくし、体を温めてくれるので
季節の変わり目の今、
とってもオススメです!

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北の華にら

by あるる

知内町の 北の華にら
今日の広告品です。




葉の幅が広くて色がとっても鮮やかです。

にら は血行をよくし、
体を温めるスタミナ野菜
です。

季節の変わり目の今、
とってもオススメです!

テープの部分は特に甘みがあるので
根元も切らずに味わって下さいね。




今日は
ホクリョウどさんこ恵みたまご
1ケース 105円(税込)で
販売していますよ!(^^)!
今晩のおかずに
☆ご飯が進む〜♪ニラ玉☆
はいかがですか(*^-^*)

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春が来たら

by あるる

菜の花×帆立
菜の花のほろ苦さとホタテの甘さが
絶妙にマッチして大好きです♪

炒め物やパスタ炊き込みごはんなど
食卓に華を添える春らしい
色どり彩やかなお料理になります(´∀`*)

菜の花は少量パックもあります。
お値段も手頃なので、お吸い物や
ちらし寿司などの彩りにおすすめです!

あると見た目だけではなく
栄養バランスも良くなりますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)








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