Aコープ中標津店【あるる】ブログ

葉生姜の肉巻き

by あるる

風がとっても強いですね(>_<)

今日は葉生姜が入荷してました。

どうやって食すのか(@_@)




クックパッドで検索すると甘酢漬けや
スライスして和え物や薬味として美味しいと
書いてあります。その中には 葉生姜の肉巻き

柔らかくて香りのいい葉生姜に豚肉を巻いて
ボリュームアップするとご飯のおかずや
おつまみにも美味しそうです!




1.葉生姜は茎の部分を10cm程残して切り落とし、
 根の部分は薄く皮をむき、形をととのえる。

2.豚肉に塩こしょう、薄力粉をまぶし、
1の根の部分に巻きつけ、
少し握って密着させてグリルで焼く。




ほかにも葉生姜に生ハムを巻くと、
ちょっとおしゃれなおつまみに♪
味噌マヨをつけていただくそうです!

スティック状の葉生姜は茎を手で
持って食べられるので
パーティー料理にも◎。
センスの良さを褒められそうですよね〜(^^♪

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野菜のタネ

by あるる

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野菜の種は
サービスカウンター付近、
パンコーナー前にあります!


以前は入り口付近に置いてありましたが
移動しましたので、お探しのお客様は
近くにいる従業員にお声をおかけください(^_^*)

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ロメインレタスで野菜炒め☆

by あるる

本日特売品の
ロメインレタス



歯ざわり抜群のロメインレタスを
炒め物でいただきました〜。



豚肉と相性がよく、
シャキッとした食感が楽しめました〜。

炒めすぎないように最後に加えて
軽く炒める程度でOKです♪

ハムともやしのナムルも絶妙ですよ!





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たなかさんのおすすめ!

by あるる

こんなオレンジはじめて〜ヾ(*゜∀゜*)ノ♪

愛媛県産 真穴(まあな)のタロッコ
皮が薄く果肉が赤くすごく甘いです!








見た目はパーーンとはったふつうのオレンジ。

黒ずんでいるように見えますが
ブラッドオレンジなので。





食べたら本当にビックリしますよ!

ふつうにかじると果汁がジュースにように
溢れます!半端ないです!!

ですので、ナイフでカットしてから
食べることをおすすめします!





今回初入荷です!
是非この機会にご賞味ください!

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Smoothie

by あるる

青果コーナーで売られている
Doleのスムージー

味は、グリーンブレンド(緑)、ピーチブレンド(黄)、ベリーブレンド(赤)の3種類あります。





大麦若葉入りのドールおすすめブレンドという事で
お昼休みに グリーンブレンド を飲んでみました(๑´ڡ`๑)

とても飲みやすく、甘酸っぱくて、さっぱりしておいしいです。

コップ1杯で1日分のビタミンCが摂れるそうですが、お昼休みに1人でボトル1本(コップ2杯分)飲んでしまいました

いっきに2日分…(´・_・`)もったいなかった…

色が綺麗なのでグラスなどに入れて飲んでも楽しめそうです。

飲み終わってから気が付いたのですが、冷やして、よく振ってからお飲みくださいとの事でした。常温でも美味しかったですが、これから飲む方はドールさんの言うとおりにぜひ冷たくしてお飲みください。

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春キャベツ

by あるる

やわらかくて甘〜い
春キャベツ がおいしい季節が
やってきましたね〜(*^_^*)

春キャベツは、葉が柔らかく食べやすい!
えぐみもほとんどなくてみずみずしいので
おすすめの食べ方は「生でサラダ」。

生のキャベツは歯ごたえがあるから
食べているうちにアゴがちょうどいい感じに疲れ
噛むことで満腹中枢が刺激されるので、
食べ過ぎの予防になるんですよ(*´艸`)

ですが、

煮ても、焼いても、蒸してもおいしいです(*^_^*)

なので1玉買うといろいろなお料理が
楽しめますよ!

本日の広告品、
マルちゃんソース焼そばを
使った 焼そば や、




春キャベツたっぷり! 回鍋肉♪ など




とても美味しいので
ぜひ食べてみて下さいね〜(*^_^*)

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ララ♪クラッシュ

by あるる

肌寒い日ですね〜。

今日はマンナンライフ
ララクラッシュ の試食販売を
しています。

実はまだ一度もたべた事がありませんでした^^;

試食販売は本当に大助かりです(*^_^*)

ララクラッシュは6種類あります。

果汁ジュレなのでやわらかいタイプの
食べ易いゼリーだと思います。

中にコリコリっとした蒟蒻畑が
細かく入っているので食感も楽しいです。

今日は 1袋 158円(税込)
2袋で 298円(税込) です。

とってもお買得になっていますよ!




HOKUOパン さんの
めんたいバターチーズドッグ




食べたらやみつきになりそうな
コンビネーションですよね〜(*´艸`)

数量限定販売です!





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かきとにらのキムチ炒め

by あるる

今日は ニラ がとってもお買得です。
開店から午後1時までのタイムサービスの
ニラですが、まだ 99円(税込) で販売しています!

こちらの ニラ 1束 と



厚岸産ムキカキ 2袋 と
白菜キムチ漬
かきとにらのキムチ炒め
をつくりました(^^)




ムキカキをきれいに洗って、さっと塩コショーをふり
小麦粉をまぶします。

フライパンにゴマ油を多めにひき
かきを強火で炒めます。

キムチ、にらの順に入れて にらがしんなりしたら
出来上がりです☆

キムチが調味料になるので面倒な味付けがないし
フライパン1つで出来るので
とっても楽チンです(*^_^*)







今が旬のニラはとってもおいしくて
おすすめ食材です!

キムチは発酵食品の代表食材!

血行をよくし、体を温めてくれるので
季節の変わり目の今、
とってもオススメです!

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北の華にら

by あるる

知内町の 北の華にら
今日の広告品です。




葉の幅が広くて色がとっても鮮やかです。

にら は血行をよくし、
体を温めるスタミナ野菜
です。

季節の変わり目の今、
とってもオススメです!

テープの部分は特に甘みがあるので
根元も切らずに味わって下さいね。




今日は
ホクリョウどさんこ恵みたまご
1ケース 105円(税込)で
販売していますよ!(^^)!
今晩のおかずに
☆ご飯が進む〜♪ニラ玉☆
はいかがですか(*^-^*)

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春が来たら

by あるる

菜の花×帆立
菜の花のほろ苦さとホタテの甘さが
絶妙にマッチして大好きです♪

炒め物やパスタ炊き込みごはんなど
食卓に華を添える春らしい
色どり彩やかなお料理になります(´∀`*)

菜の花は少量パックもあります。
お値段も手頃なので、お吸い物や
ちらし寿司などの彩りにおすすめです!

あると見た目だけではなく
栄養バランスも良くなりますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)








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